腸を整え免疫力を上げましょう！笑顔と健やかな毎日を✨✨ 米粉パンと発酵食教室＊＊糀🌾こめのはな＊＊主宰、渡辺光代です。 日中は、９月も半ば過ぎましたが、まだ暑い日が続いています。朝晩は、涼しくなってきて秋の気配がします。 […]